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鸡蛋和红糖在一(🦊)起煮的时候也会产生这种物质(♑)，但是，鸡(😻)蛋属于(🌄)糖化蛋白含量很(💃)低的食(🖇)品。

而且(😗)，说鸡蛋蛋白质多影响药(😸)物吸收(⏰)，那(nà )怎(zěn )么(me )不(bú )说(shuō )不(🕒)(bú )能(né(♑)ng )吃(chī )肉(ròu )呢(ne )？肉类的蛋(⏬)白质比(💫)鸡蛋还多呢！

可以看出，相(⛺)比牛肉(🐲)、猪肉等动物性食品，鸡(🖊)蛋与红(👔)糖中产生的这点糖化蛋(🗽)(dàn )白(bá(🔭)i )并(bìng )不(bú )多(duō )，真(zhēn )没有必要太(🤸)担心。

吃完鸡蛋后不能立即吃柿(☔)子？

华北中南(⭐)部黄淮等地有中(😾)至重度(🚢)霾

如果(🐷)说吃鸡蛋后不能(😣)喝茶，那(📕)你让茶(🤺)叶蛋怎么办？

只要(yào )充(🔹)(chōng )分(fè(🤓)n )加(jiā )热(rè )煮(zhǔ )熟(shú )，豆(dò(🖤)u )浆(jiāng )和(🐮)(hé )鸡(jī )蛋还是可以成为(🏻)好搭档(🏉)的，大家可以放心吃，不必(🚻)担心降(🛩)低营养价值。

难怪我们国(♌)家的膳(✈)食指南建议我们(men )每(měi )天(tiān )吃(chī(🐋) )一(yī )个(gè )鸡蛋。