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把日(rì )常活动变(biàn )运动

因此在达标(biāo )前，更鼓励超(chāo )重者增(🛠)加(jiā )日常(🐏)活动，比如(rú )多做家务，多(duō )走楼梯，通过增加日常活动来加大(dà )热量(liàng )消耗。

房(fáng )地产行业(🤙)的监管有(😩)所调整(zhěng )？

文(wén )/图 羊城晚(wǎn )报记者 陈辉 通讯员 张秋霞(xiá )

就减轻学生过(guò )重课业负担，国(🚅)务院办公(🍔)(gōng )厅近期发布了(le )号称史上最严“减负令”。

虽然一直因(yīn )为肥胖而打呼噜严重、走(zǒu )路喘、(🌨)活动累(lè(🏢)i )，还有高(gāo )血压、高血脂等(děng )问题，但一直(zhí )无法下决(jué )心减肥。

王先生以前因为(wéi )胖不(bú(🕚) )愿意动，现(🥝)在体重减轻了，动起来(lái )更轻(qīng )松，而且(qiě )观念转变了，不再认为活(huó )动是负担，而(ér )是消耗(🐐)热量的机(🥚)会，因此(cǐ )会抓住一切机(jī )会多活动，比如说上下楼(lóu )是乘电梯，现(xiàn )在走楼梯；以前开车(🤤)，现(xiàn )在改(🥝)骑自行车(chē )；以前躲(duǒ )着家务，现在抢(qiǎng )着做家务。

国(guó )家税务总(zǒng )局政策法规司有(yǒu )关(🆙)负责人(ré(🍞)n )介绍(shào )说，确保(bǎo )减税降费政策措施落地生(shēng )根是(shì )2019年税收工(gōng )作的主题，再取消一批税(🎢)(shuì )务证明(🤶)事项是(shì )推进减税降费简明易行好(hǎo )操作的重要措(cuò )施。

舍不得倒剩菜，本来(lái )已经吃饱(🏛)了，又多加(🧝)了几口。

我的体重(chóng )我做主：