济公之降龙降世

但是，昨天(tiā(🐧)n )我妈突然(rán )跟我说，听(tī(✒)ng )人说吃鸡(jī(🐵) )蛋要当心(⌛)，吃完后可(kě(🌨) )千万不要喝茶(🥄)或者(zhě )喝(🗾)豆浆，因为会(🍢)导致(zhì )结石，还损失营养(🕧)。

几年后，有些(🛤)文件中(zhōng )反映出来(lái )的(🍕)问题解决(jué(❣) )了，就不(bú )要文件了。

此系(🤦)去年(nián )12月23日(🔖)十三届全(🚐)国人大(dà )常(🐍)委会第七次会议(yì )初次(🈸)审议后的第(🛡)三次(cì )审议。

而且，我们还(🛫)(hái )会吃其他(💂)(tā )食物，比如(rú )各种肉类(❗)(lèi )，喝茶对贫(🔛)血影响不(📊)(bú )大，多吃红(🌙)色的肉和(hé )内(😅)脏等含铁(🔴)高的食(shí )物(🏋)，就可以补铁。

其(qí )实，这两(🍄)者同吃，对(duì(🚙) )健康并没(méi )有很大影响(👿)(xiǎng )，最多会(huì(🗓) )使蛋白质的(de )吸收相对(duì(🎊) )减少一点而(🤮)已，但也(yě(❕) )微乎其微。

只(🗡)要充分(fèn )加热煮熟，豆浆(🛂)和(hé )鸡蛋还(🌮)是可以成为好(hǎo )搭档的(✨)，大家可以放(✌)(fàng )心吃，不(bú )必担心降低(🏵)(dī )营养价值(💤)(zhí )。

可以看出，相比牛(niú )肉(✉)、猪肉等动(👮)物性食(shí(🎿) )品，鸡蛋与红(🕣)糖中(zhōng )产生的这点糖化(🦌)蛋白(bái )并不(🍐)多，真没有必要(yào )太担心(🔪)。