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而且，我(😅)们(men )还会吃其(🌭)(qí )他食物，比如各(gè(🚓) )种肉类，喝茶对(duì )贫血影响不大(🧟)，多吃红色(sè )的肉和(🐌)内(nèi )脏等含(🕕)铁高的食物，就可(kě(🈁) )以补铁(tiě )。

果真如(rú )文章中所说(🌩)的那(nà )样吗？今(jī(🌂)n )天咱们就认(🐉)真聊聊，吃完鸡蛋到(🤰)(dào )底能不能(néng )做这五件事儿。

吃(🐔)完鸡蛋(dàn )后不能(né(🎿)ng )立即吃柿(shì )子？

在人体内，“糖化(🌿)蛋(dàn )白”是个坏东西(🚒)，它与糖尿病(⛺)和(hé )多种慢性(xìng )病(🚃)都有关联，特(tè )别是晚期(qī )糖基(🏋)化(huà )终产物(AGEs)更糟糕(😮)。

而且，我(wǒ )们(👩)平时喝(hē )茶、泡茶(📰)用的茶叶都特别(bié )少，一(yī )杯茶(🌤)也就(jiù )用几克茶叶(🐢)而已(yǐ )，其中的(de )鞣酸更少，并不用(🍒)担心。

至于说(shuō )喝茶导致(zhì )贫血(🤴)，实际上，目前的研(yá(🚱)n )究来看(kàn )，喝茶并不会导致贫血(✳)。

说法称，豆浆中有胰(🥗)蛋白酶抑制(🔪)物，能够(gòu )抑制蛋白(🌺)(bái )质的消化，而且(qiě )鸡蛋中的(de )黏(🦐)性蛋(dàn )白与豆浆中(➕)的胰蛋白酶(👾)结(jié )合，形成(chéng )不被(♎)消化的物质，大大降(jiàng )低营养(yǎ(👡)ng )价值。

再(zài )说鸡蛋黏(🌶)性蛋白(bái )。

研究显(xiǎn )示，动物食品(🍽)，以及脂肪含量高(gā(😫)o )的食品当(dā(🍆)ng )中，都往往含有相当(👌)高水(shuǐ )平的糖(táng )化蛋白，特别是(🖨)那些炭烤(kǎo )、烧烤(🧛)、炖烧、油(🐶)炸、干煸等烹调方(💔)法，所产生的(de )糖化蛋白就比较(jià(🚨)o )多。

不到(dào )3个月，外商(🍋)投资法草案(🚡)历经三审(shěn )，与近年(🐾)(nián )来全国人大、全国人大常(chá(👅)ng )委会审(shěn )议通过的(🏣)(de )法律案相比，其(qí )立法可谓(wèi )采(🌦)用了“加速度”。