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其(qí )实，这两者(zhě )同吃，对健(jiàn )康并没有很大影响，最多会使蛋(dàn )白质的吸收(shōu )相对减少一点而已，但也(🆘)微(👢)乎(😉)其(♒)(qí(😂) )微(🙌)。

这(🛢)种(✍)物(🌿)质(🎤)在人体(tǐ )内就存在，尤其是糖尿(niào )病病人。

一问消息来(lái )源，才知道(dào )是一篇网络(luò )上的文章。

实际上，茶叶中的鞣(róu )酸含量并不算(🛳)高(🏏)。

我(💟)(wǒ(🍶) )赶(🥉)紧(🛴)找(🖤)到(💿)这(🍯)(zhè )篇文章，仔(zǎi )细阅读了一下，发现(xiàn )文章中声称(chēng )吃完鸡蛋后(hòu )千万不能做五件事，包括不能吃(chī )糖、不能吃(chī )柿子、不能喝(📥)豆(😂)浆(🥉)、(🚀)不(🔼)能(🏠)喝(🆒)茶(🐉)，还(😴)不(🐅)能吃消炎药。

说(shuō )法称，茶叶(yè )中含有大量(liàng )鞣酸，而鞣酸与蛋白(bái )质合成具有(yǒu )收敛性的鞣(róu )酸蛋白质，导致肠道(dào )蠕动减慢，延(📊)长(☕)了(🍴)粪(😬)便(🧚)在(🧚)肠(🤜)道(🌐)内(👑)(nèi )滞留的时间(jiān )，造成便秘(mì )，甚至结石，还会影(yǐng )响铁的吸收(shōu )，导致贫血(xuè )。

鸡蛋和红糖在一起(qǐ )煮的时候也(yě )会产生这种物质(👗)，但(🧙)是(✊)，鸡(🏂)蛋(🏈)属(🐡)(shǔ(🏨) )于(🏜)糖(🍼)化蛋白(bái )含量很低的食品。