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研究显示,动(🐬)物食(shí(🎧) )品,以及脂(zhī )肪含量高的食品(🥫)当中,都(🤡)(dōu )往往含有相(xiàng )当高(🍇)水平的(🧚)糖化蛋白,特(tè )别是那些炭(tà(🚃)n )烤、烧(🌟)烤、炖烧、油炸、干煸等烹(💲)调(diào )方(🏨)法,所产生(shēng )的糖化蛋(👝)白(bái )就(😦)比较多。
说法称,吃完(wán )鸡蛋后(🏉)吃柿(shì(👯) )子轻则会得(dé )食物中(🙆)毒,重(chó(🦃)ng )则会导致急(jí )性肠胃炎还(há(🛌)i )有肺结(🛺)石。
吃(chī )完鸡蛋后不(bú(🍩) )能立即(📆)吃糖?
说法称,茶(chá )叶中含有(🎋)大(dà )量(👽)鞣酸,而鞣酸与蛋白质(📁)(zhì )合成(🐭)具有收(shōu )敛性的鞣酸蛋白质(💷),导致(zhì(🌻) )肠道蠕动减(jiǎn )慢,延长(🎅)了粪便(⬅)在肠道(🎞)内(nèi )滞留的时间(jiān ),造(🎾)成便秘(🔦),甚至结石,还会影响铁(tiě )的吸(🦔)收,导致(🏖)(zhì )贫血。
而经(jīng )过油煎(🚴)后,糖化(🚠)毒素含量(liàng )会升高到2749kU/100g,也才刚(🌻)刚接(jiē(🍕) )近牛肉的含量(liàng )。
难怪(🚎)我们(men )国(🧤)家的膳食(shí )指南建议我们(men )每(🐠)天吃一(🔗)个(gè )鸡蛋。
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不是很同(😦)意(🚜)。悦(🎹)悦说,不过妈妈既然这么说,肯定是有(⏰)道(🍮)理(🥝)的。所以哥哥你不用太内疚的。