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所(🚦)以，说鸡蛋与(yǔ(🤬) )豆浆结合营养(👉)降低(dī )完全不(🔔)靠谱。

所以(yǐ )，说(😸)鸡蛋与豆浆(jiā(👎)ng )结合营养降低(👷)完全(quán )不靠谱(👜)。

而(ér )且，鸡(jī )蛋(🖋)的营养价(🤺)值高(🔆)(gāo )，含有优质的(🌽)蛋白(bái )质、维(🧒)生素和部分(fè(💰)n )矿物质，关键还(🆙)(hái )非常实惠。

我赶紧(jǐn )找到这篇文章，仔(zǎi )细阅读了(🤧)一下，发(fā )现文(🈵)章中声称吃(chī(🏎) )完鸡蛋后千万(🗑)不能(néng )做五件(🎩)事，包括不(bú )能(🌑)吃糖、不能吃(👳)(chī )柿子、不能(😼)喝豆浆(jiāng )、不(📰)能喝茶，还不(bú(🦈) )能吃消炎药。

果(🧖)(guǒ )真如文章中(🤖)所说的(de )那(🐅)样吗(📊)？今(jīn )天(🤰)咱们(🙎)(men )就认真聊聊，吃(📗)(chī )完鸡蛋到底(🚒)能不能(néng )做这(💠)五件事儿。

这(zhè )个说法称，糖与(yǔ )鸡蛋的结合会使鸡(jī )蛋蛋白质中(🀄)的氨基(jī )酸形(🚃)成果糖基赖(là(🏞)i )氨(ān )酸的结合(👊)物，而(ér )这种物(💟)质不易被人(ré(🔳)n )体吸收，所以会(🎢)对(duì )健康产生(🐸)不良作(zuò )用。

红(😀)糖鸡蛋表示(shì(🥦) )不服！

需要(yào )提(🥕)醒的(de )是，很多人(🚆)都会(huì )认(🎄)为抗(👪)生素就是消(xiā(📼)o )炎药，无论(lùn )哪(🍹)里发(fā )炎就吃(📭)抗生素。

说法称(😋)，鸡蛋含有(yǒu )的蛋白质比较多，如果吃完药再吃(chī )鸡蛋，更会增加肠(📴)(cháng )胃的负担，而(😗)且还(hái )会十分(🧚)影响药效(xiào )。