滨虎

我赶紧找到这(👽)(zhè )篇文章，仔细阅读(dú )了一下(🦌)，发(fā )现(xiàn )文章中声称吃完(wá(🧓)n )鸡蛋后千万不能(🕠)做五(♍)件事，包(🐁)(bāo )括(kuò )不能吃糖、不(⛪)能(néng )吃柿子、不(bú )能喝豆浆(🌝)、不能喝(hē )茶，还(🏗)不能(🛒)吃消炎(🌮)药。

说法称(chēng )，吃完(🔳)鸡蛋(🚢)后吃柿(🗞)(shì )子轻则会得(dé )食物(🈷)中毒，重则会(huì )导致急性肠胃(🍮)炎还有肺结石。

几(🤑)(jǐ )年(🚶)后，有些(🖱)文件(jiàn )中反映出(❣)来的(🍘)问题解决了，就(jiù )不要文件了(🚪)。

几年(nián )后，有些文(wén )件(jiàn )中反(🌥)映出来的问(wèn )题(🔵)解决(🌶)了，就不(⛺)要文件了。

文(wén )/阮(ruǎn )光(🈺)峰(营养师)

首先(xiān )说豆浆中的(🧣)(de )胰(yí )蛋白酶抑制物。

吃完鸡蛋(🎨)后不能立即吃柿(👦)子？(🤸)

说(shuō )法(⏸)称，茶叶中含(hán )有大量(😦)鞣酸(suān )，而鞣酸与蛋白质(zhì )合(🌶)成具有收敛性的(🚱)鞣酸(👢)蛋白质(😝)(zhì )，导致肠道蠕动(💢)减(jiǎ(🍰)n )慢，延长了粪便在肠道内滞留(🐻)(liú )的时间，造成便秘(mì )，甚至结(🗺)石(shí )，还会影响铁(🐀)的吸(🙄)(xī )收，导(🚗)致贫血。