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　　在这(💫)(zhè )个(gè )时(shí(♊) )节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认(🍐)为，在饮食上(👏)可多吃有芬(💬)芳气味(wè(🤴)i )的蔬(shū )菜(cà(🌄)i )，如(rú )韭菜、(⛱)香菜、葱、(✊)蒜、荠菜(🌯)、香椿等，以(🧘)疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春(chūn )日(🈶)吃春芽”，也就(🐓)是说这个季节可吃鲜(🏕)绿的嫩芽，比(📠)如豆芽、蒜(📫)(suàn )苗(miáo )、豆(♐)(dòu )苗、莴(🥞)苣等，禁食或(🚹)少食辛辣刺(🔙)激食物，以免肝火上炎(💳)。

资料(liào )图(tú(🌞) )：上(shàng )海(hǎi )虹桥。　东航供图

　　(🍉)这些“宝宝屋(🍣)”建在哪儿？(👬)有的整(zhě(😵)ng )合社(shè )区(qū(🌩) )资(zī )源(yuán )，建(🕧)在党群服务中心、为(🤳)老服务中心(🍪)等设施内，有的利用居住小(xiǎo )区(qū(😓) )配(pèi )套(tào )设(🏋)施、街面房屋等建设(🚞)，还有的向辖(🌼)区内的幼儿(📙)园购买服务(🛢)共同(tóng )建(🔪)(jiàn )设(shè )。据介(📩)绍，“十四五”期间，上海市街镇“宝宝屋(😨)”的覆盖(gài )率(㊗)将(jiāng )达(dá )到(dào )85%，中(zhōng )心城区街镇将(🚀)达到100%。

　　玫(🛩)瑰花菊花决(🍾)明子生姜(🐑)茶

　　功(gō(📿)ng )效：开(kāi )胃(🖨)(wèi )健(jiàn )脾、消淤化痰(🏨)、通肠排便(💥)、预防心血管疾病。

　　传统的胸(🏏)腺瘤(liú )手(shǒ(✏)u )术(shù )要(yào )从正中劈开(🚇)胸骨，出血多(⛲)，创伤大，术后(🥥)留下一条长(👻)长的疤痕(😅)，病(bìng )人(rén )痛(🥁)(tòng )不堪言。而常规经肋间胸腔镜无(🗺)法进行对侧(🤞)纵膈脂肪的清扫。而(ér )与(yǔ )开(kāi )胸(🛣)(xiōng )手术相比(🧤)，经剑突下胸(🎁)腔镜纵隔(〰)肿瘤切除术(♐)是在胸骨和(💆)心(xīn )包之(zhī )间(jiān )的(de )间(🈴)(jiān )隙进行，通(🐏)过形成人工气胸，为手术操作提供(🐺)了宽阔清晰(✋)的视野(yě )，避(bì )免(miǎn )了(🔁)胸骨切开。

　(🕺)　经过1个多(🐬)小时的奋战(🆚)，周奶奶的(💙)纵隔肿瘤被(🔸)完(wán )整(zhěng )切(qiē )除(chú )。整个手术过程(👥)中麻醉师精(🤕)心监护，保证了患者生命体征平稳(🔫)(wěn )；手(shǒu )术(📫)(shù )室(shì )护士(👫)与主刀、(〽)助手配合默(🔩)契，确保了手(🏌)术协调流畅。