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周祥(😼)福提醒，尿失禁(🏩)(jìn )可防(🍅)(fáng )可治(zhì )，通过行(háng )为训练、辅助装置、药物或手术(🌿)，能使(shǐ(📨) )大多(duō(⚓) )数尿失(🎻)禁(jìn )患者的症(🎍)(zhèng )状明(📖)显改善，甚至治愈。

图为刘婧(jìng )从校长手(shǒu )中接过聘(pì(🤞)n )书

中度(📜)：起立(💪)活动时(👿)，有频繁(😡)尿失禁，需携(xié(🦃) )带尿布；

新华网/中(zhōng )国政府网 刘厦摄

收缩盆底肌肉(😏)(ròu )5-10秒，然(✨)后放松(😕)(sōng )5-10秒，重(🎎)复(fù )10次(🌼)；以坐位、站(🥄)立和躺(🧗)下分别做一(yī )组10次(cì )肌肉(ròu )收缩。

图(tú )为刘婧从校长(🙏)手中接(♋)过聘书(👑)

此外，《青(🌅)(qīng )春有(👊)(yǒu )你》与(❣)中(zhōng )国(✒)绿化基(jī )金会合作的“百万森林”计划以及(jí )与中国扶(🤦)(fú )贫基(🖋)金会(huì(🌴) )合作的(🚢)“百美村(📍)宿”项目也取得(🕵)了不俗(sú )的成(chéng )绩。

让我(wǒ )印象深刻(kè )的是两人在雨夜中吵(🕐)架的戏(💷)，那是(shì(🔩) )钢琴家(🎱)唯(wéi )一一次的(🥡)(de )情绪爆(📐)发：“如果我既不够白，也不够(gòu )黑，甚至不够(gòu )男人，那(⭕)(nà )告诉(🈺)我，我是(👐)谁？”隔(🐹)着黑暗(🕝)(àn )的雨(yǔ )幕，我(👎)甚(shèn )至看不清(qīng )阿里脸上的是泪水还是雨水，却为(wé(🖱)i )他的表(🌹)演(yǎn )深(🤶)深震撼(🤾)(hàn )。

哪些(💮)情况需要手术(🍆)治疗？周祥福建议(yì )，非(fēi )手术治疗(liáo )效果不佳(jiā )或不能坚(♿)持和不(🔱)能耐受(🖊)、中重(🌰)度压(yā )力性尿(🎥)失(shī )禁(💡)、生活(huó )质量要求较高、伴有盆腔脏器脱垂需手(shǒ(🛰)u )术治(zhì(🛅) )疗的患(😬)者(zhě )常(🧓)需接受(➖)(shòu )手术治疗，目(🍎)前主要推荐无张(zhāng )力尿(niào )道中段悬(xuán )吊术。

上(shàng )周五(💅)播出的(😟)节目中(🍓)，艺术指(🎗)导团中(🖋)(zhōng )的蒋大为(wé(🎗)i )老师在公(gōng )开课上向训练生传递了读书的重要性，他表(biǎo )示(🛬)随着年(🚆)(nián )龄的(🕯)增长(zhǎ(😚)ng )以及对艺术的(🆖)理解，人(🗾)们会发掘其(qí )实内心是(shì )需要不断(duàn )充实的，同时也(👽)提出“搞(🤞)艺术的(😍)人可以(〰)(yǐ )多读(🐲)(dú )点书，因(yīn )为(😾)如果创(chuàng )作的话，必须要有个根，而这(zhè )个根(gēn )，就是我(♿)(wǒ )们中(🤸)国自(zì(🔕) )己的文(🕎)学”。