开心魔法2

文/羊城(chéng )晚报记者(👼) 张(zhāng )华 通讯员(🕋) 周密 李雯

为(🐎)确(🍘)保人身安全，请(🥑)游客严格(gé )遵(🖋)守交通规(guī )则，切(qiē )勿闯红灯或(huò )违规横穿马(⭐)(mǎ )路。

舍不得(dé(🏅) )倒剩菜，本(bě(🥊)n )来(📃)已经吃饱(bǎo )了(😧)，又多加(jiā )了几(🍐)口。

把日常活动变运动

●有的人是为了情绪而(🕚)吃。

日前(qián )，又(💈)有(👠)一名(míng )中国(🆙)游(⭕)(yóu )客在亚庇市(❎)(shì )区横穿马路(lù )时被撞成重(chóng )伤，迄未脱(tuō )离(😉)生命危险(xiǎn )。

就(⛺)减轻学(xué )生(⏱)过(📋)重课业负担，国(🤨)务院办公厅近(🌴)期发布了号称(chēng )史上最严“减负令(lìng )”。

王先生(shē(🍔)ng )以前因为胖(🍂)(pà(🧢)ng )不愿意动，现(🎈)在(💠)体重减(jiǎn )轻了(🕳)，动起(qǐ )来更轻(🌝)松，而且观念转变了，不再认为活动是负担，而是(😘)消耗热量的(🍣)机(⛹)(jī )会，因此会(huì(🐭) )抓住一(yī )切机(🚕)会多活(huó )动，比如说(shuō )上下楼是乘(chéng )电梯，现在(🐀)(zài )走楼梯；以(🕤)(yǐ )前开车，现(🏎)(xià(👖)n )在改骑自行车(🛸)；以前躲着家(🥅)务，现在抢着做家务(wù )。

他们喜欢(huān )把饮料(liào )当(📃)水(shuǐ )，一瓶(pí(🎆)ng )500毫(🙇)升的可乐(lè(🕚) )热(🥁)量有250kcal，相(xiàng )当于(⚾)吃了4个(gè )煮鸡(💇)蛋的热(rè )量。