不是冤家不聚头2

吃完鸡蛋(dàn )后不能立即吃柿(shì )子？

鸡蛋和红(hóng )糖在一起煮的时(shí )候也(yě )会(🍈)产生这种物质(zhì )，但是，鸡蛋(dàn )属于糖化蛋白含(hán )量很(hěn )低的食品。

当天，东北大学及(jí )京都大学分别进(jìn )行了(le )蛇形灾害用机器人的实证试验(yàn )。

说法称，鸡蛋(dàn )含有(yǒu )的蛋白质比较多，如果吃完药(yào )再吃鸡蛋，更(🐬)会(huì )增加肠胃的负(fù )担，而且还会十(shí )分影(yǐng )响药效。

实际上(shàng )，我们现在吃(chī )的柿子都是(😞)经过(guò )脱涩(sè )处理的甜柿子，它所含的鞣酸(suān )含量其实非常低(dī )，甜(tián )型柿子在自然成熟后鞣酸的含(hán )量就很少了(0.5%以下(xià ))，几(jǐ )乎没有涩味。

研究显示，动物(wù )食品，以及脂肪(fáng )含量(liàng )高的食品当中，都往往含有(🛺)相(xiàng )当高水平的糖化(huà )蛋白，特别是(shì )那些炭烤、烧烤(kǎo )、炖(dùn )烧、油炸、干煸(biān )等烹(🕔)调方法，所产生的糖化蛋(dàn )白就(jiù )比较多。

而且，我们平时喝茶(chá )、泡茶用的茶叶(yè )都特(tè )别少，一杯茶也就用几克茶叶(yè )而已，其中的鞣(róu )酸更(gèng )少，并不用担心。

难怪我们国(guó )家的膳食指南建(jiàn )议我(wǒ )们每天(🚭)吃一个鸡蛋。