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柿子(💪)(zǐ )：我又(yòu )惹谁了(🏥)！

说法称，豆浆(✴)中(zhōng )有胰蛋(dàn )白酶(⏬)抑制物，能够抑制蛋(😄)(dàn )白质的(de )消(⛲)化，而且鸡蛋中的黏(⏱)性(xìng )蛋白与(yǔ )豆浆(💂)中的胰蛋白(🎓)酶结合，形成不(bú )被(✅)消化的物质(🌘)，大大降低(dī )营养价(👌)(jià )值。

食物中的蛋白(🔛)(bái )质与糖(tá(🤣)ng )类在高温、油炸等(🚟)烹调过(guò )程(🍋)中也(yě )会产生“糖化(😽)蛋白”，鸡(jī )蛋和红(hó(🚤)ng )糖也不例外(🔘)。

原因是鸡蛋(dàn )中的(👇)蛋(dàn )白质会(🍷)跟柿子中的鞣酸结(🔳)(jié )合形成(chéng )结石。

数(🚝)据显示，水煮(🖕)荷(hé )包蛋后(hòu )是90kU/100g，黄(🧒)油炒蛋后升(🕎)高到337kU/100g，比(🙉)我们(men )平时吃(💍)的牛肉都要少很多(🎩)(duō )。

抗生(shēng )素(🌌)只能控制细菌感染(👚)引起(qǐ )的炎症(zhèng )，千(♎)万不要盲目(🚜)吃(chī )抗生素(sù )，滥用(🛺)(yòng )只会害到(🎖)自己。

消(xiāo )炎药是(shì(🛷) )抑制炎症反应的药(🏾)物，例(lì )如激(📱)素(sù )类药物、阿司(🈵)匹林等解热(🚭)(rè )镇痛药(yào )都有消(🎼)炎的作用。

而且，我们(🏟)还(hái )会吃其(🌠)他食物，比如各种(zhǒ(💜)ng )肉类，喝茶对(🗳)贫血影(♏)响不大，多(duō(🦌) )吃红色(sè )的肉和内(🔯)脏等含铁高(🍷)的食(shí )物，就(jiù )可以(🧓)补铁。

我赶紧找到这(🐵)(zhè )篇文章(zhā(🤹)ng )，仔细阅读了一下(xià(🐐) )，发现(xiàn )文章(🧢)中(zhōng )声称吃完鸡蛋(🕣)后千(qiān )万不能(néng )做(🍐)五件事，包括(🏣)不能吃糖(táng )、不能(📖)(néng )吃柿子、(👘)不能喝豆浆、不(bú(📎) )能喝茶(chá )，还不能吃(👉)消炎药。