俏小子体温

“负担(dān )重如(rú )山，孩子不能健康成(chéng )长(♊)，我(💓)们(😒)的(🚧)学(xué )生会不高兴的(✊)，学生(shēng )不高兴就是宝宝(bǎo )不高(gāo )兴，宝宝不高兴(🐅)，问(😄)题(😦)很严重”。

王先生以前(🐍)因为胖不(bú )愿意动，现在体(tǐ )重减(jiǎn )轻了，动起来(⛵)(lá(✨)i )更(🔠)轻(🕐)松，而且观念转(zhuǎn )变(🌇)了，不再认为(wéi )活动(dòng )是负担，而是消耗热(rè )量的(🥐)机(🐞)会(🥫)，因(🔻)(yīn )此会抓住一切机(🍒)会多(duō )活动，比如说上(shàng )下楼(lóu )是乘电梯，现在走(💵)楼(🎟)(ló(🤔)u )梯；以前开车(chē )，现(😮)在(🚇)改骑自行车；以前躲着家务，现在(zài )抢着做家务(⚾)。

家(🌊)长(📽)要有科学的教育(yù(🧟) )理念，对孩子要(yào )有合(hé )理的预期。

吃饭(fàn )狼吞(tū(🔊)n )虎(👹)咽(📐)或(🚨)心不在(zài )焉，很容易(🍬)就吃过量(liàng )了。

如果连续两(liǎng )年筛(shāi )查结果都是(🏙)阴(📓)性(🔯)的(🗂)话(huà )，可以间隔5年(niá(🐒)n )后再做筛查，不必年(nián )年体检都查。

“负担(dān )重如山(🏫)，孩(🎛)子(🦗)不能健(jiàn )康成长，我(🔮)们(🏵)(men )的学生会不高兴的，学生不高兴就是(shì )宝宝(bǎo )不(🧐)高(🍗)兴(🚕)，宝宝不高兴，问题很(🍚)严重(chóng )”。

“医生，我(wǒ )吃的(de )真的不多！”“我是(shì )遗传肥胖(🐖)体(🔼)质(👒)(zhì(🍨) )，喝水都长胖！”……尤(🥦)华智介绍，其实(shí )通过观察，很多人都(dōu )在“管住嘴(✍)”上(🍵)出(✝)了(🍏)问题。

尤华智(zhì )介绍(🔳)，在超重者(zhě )体重(chóng )没有达标前，医生并(bìng )不主张(🔧)他(🎫)们(🍥)进(jìn )行剧烈运动来(🎨)增加热(rè )量消耗，因为这(zhè )时进(jìn )行大量的运动会(💰)导(🈹)致(🅾)膝盖受伤，加(jiā )重心(😝)肺负担，甚(shèn )至会(huì )发生生命危险。

三、注意海上(🚵)安(🔜)全(🔸)(quá(🛥)n )。

●有的人是为了情(⛸)(qíng )绪而吃。