丑闻笔记下载

而(ér )且(🤠)(qiě )，我们(🏁)还会吃其他食物，比如各种(👜)肉类，喝(📊)茶对贫血影响不大，多吃红(🗑)色的肉(👂)和内脏等含铁高的(〰)食物，就(🧜)可以补(🤼)铁。

食物中的蛋白质(🚡)与糖类(🌖)在高温、油炸等烹调过程(🕦)中也会(🌦)产生“糖化蛋白”，鸡蛋和红糖(🧓)也不例(🦂)外。

难怪我们国家的膳食指(🐫)南建(jià(🚁)n )议(yì )我(wǒ )们(men )每(měi )天(tiān )吃(chī(🤘) )一(yī )个(😭)(gè )鸡(jī )蛋(dàn )。

而(ér )且(qiě )，胰(yí(🔲) )蛋(dàn )白(🍂)(bái )酶(méi )是消化蛋白质的，遇(😮)到鸡蛋(🕠)中的蛋白是要分解以便消(🥩)化而不(🗡)是结合。

说法称，茶叶中含有(🐯)大量鞣(⚡)酸，而鞣酸与蛋白质(🚈)合成具(🍅)有收敛性的鞣酸蛋白质，导(🐧)致肠道(👎)蠕动减慢，延长了粪便在肠(🔬)道内滞(📥)留的时间，造成便秘，甚至结(⛔)石，还会(🎦)影响铁的吸(xī )收(shōu )，导(dǎo )致(🏃)(zhì )贫(pí(🔃)n )血(xuè )。

常(cháng )见(jiàn )的(de )消(xiāo )炎(yá(😢)n )药(yào )有(🙄)(yǒu )布(bù )洛(luò )芬(fēn )、扶他林(🚂)(外用)、(🌜)阿司匹林、芬必得、弗洛(⌛)比芬、(🦇)酮基布洛芬等等。

可以看出(♊)，相比牛(🐲)肉、猪肉等动物性(🥁)食品，鸡(🍉)蛋与红(🎩)糖中产生的这点糖(🖖)化蛋白(🌞)并不多，真没有必要太担心(🏴)。

正常饮(🏰)食，根本不会导致形成结石(💣)，完全可(😔)以放心地吃。

一问消息来(lá(🎯)i )源(yuán )，才(📊)(cái )知(zhī )道(dào )是(shì )一(yī )篇(piā(🔷)n )网(wǎng )络(🐚)(luò )上(shàng )的(de )文(wén )章(zhāng )。