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其实(shí ),大豆中没有胰蛋白(bái )酶,而是含有胰蛋白(bá(🕴)i )酶抑(🌺)制(zhì(🏄) )因子。
难怪我们国家(jiā )的膳食指南(💶)建议我们(men )每(🛢)天吃(🥑)(chī )一(🈂)(yī )个鸡蛋。
吃完鸡蛋(dàn )后不能立即吃柿(🥇)子?
只要充(⚫)分(fè(🔮)n )加热(🦃)煮熟,豆浆和(hé )鸡蛋还是可以成为好(hǎ(🔋)o )搭档的,大家(📆)可以(📜)放(fà(🐡)ng )心吃,不(bú )必担心降低营养价(jià )值。
实际(🐷)上,我们现(xià(🏾)n )在吃(🚙)的柿(👩)(shì )子都是经过脱涩处(chù )理的甜柿子,它所含(hán )的鞣(🍯)酸含(🛑)量其(🍕)实非常(cháng )低,甜(tián )型柿子在自然成(🐣)熟后(hòu )鞣酸(🥝)的含(🔥)量就(🔫)很少了(le )(0.5%以下),几(jǐ )乎没有涩味。
在改(gǎi )革(🚾)开放40年后的(♒)全国(㊙)人(ré(😕)n )民代表大(dà )会会议上审议通过(guò )外商(📕)投资法,充分(🖤)展(zhǎ(😝)n )现新(📬)时代中国坚持对(duì )外开放(fàng )基(jī )本国策、坚定不(🦂)移(yí(📕) )扩大(🕧)对外开放、将改(gǎi )革开放进(jìn )行(😢)到底的坚定意志(🥐)(zhì )和(👧)坚强(📓)决心,意义重(chóng )大、影响(xiǎng )深远。
所(📗)以,说鸡(jī )蛋(📋)与豆(💚)浆结(🎳)合营养降(jiàng )低完全不靠谱。
的确(què ),大豆(💋)(dòu )中(zhōng )有胰(🤖)蛋白(🥓)酶抑(🖍)制因(yīn )子,抑制胰蛋白酶和(hé )胰凝乳蛋(🤧)(dàn )白酶对蛋(♊)白质(🕦)的消(📹)(xiāo )化作用,但豆浆煮熟(shú )的过程,可以破坏大(dà )部分(🗨)胰(yí(😘) )蛋白(🕦)酶抑制因子,使(shǐ )其失去活性。
此外(🗞),重现水灾(zāi )及山(🛂)体滑(🦒)坡现场的(de )实验设施等将在明年(nián )3月底(🌺)前依(yī )次竣(⬅)工。
但(📖)是,昨(🐆)(zuó )天我妈突然跟我说,听人说吃鸡蛋要(🤔)当心(xīn ),吃完(🌔)(wán )后(💓)(hòu )可(💒)千万不要喝茶或(huò )者喝豆浆,因为会导(🐜)(dǎo )致结石,还(🙃)损失(🍈)营养(🕓)。
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或许这件事,和自己没有一点关系,只是聂远乔自己出于某种(🚔)考虑,所(🐢)以才会(🔞)希望这(🤢)样,她可(🏣)万万不(🐯)能因为(💾)聂远乔(🏑)随口说(😠)的这样一句话,就误会什么。