快乐向前冲之全力以赴

茶叶的确会影响铁的(de )吸收(shōu )，不过鸡蛋(🛣)中的铁(👌)并不高(🌎)(gāo )。

说法(🗿)称，豆浆(😐)(jiā(😡)ng )中有胰(㊙)蛋白酶(🍕)抑制物(➕)(wù )，能(néng )够抑制蛋白质的消化，而且鸡蛋中的(de )黏性(xìng )蛋白与豆浆中的胰蛋白酶(méi )结合，形成(ché(😒)ng )不被(bè(🏵)i )消化的(⛱)物质，大(🧕)大降(jià(🚯)ng )低(😇)营(yí(😢)ng )养(🌥)价值。

我(🐒)赶紧找(💡)到这篇文章，仔细(xì )阅读(dú )了一下，发现文章中声称(chēng )吃完鸡蛋后(hòu )千万不能做五件事，包括(kuò )不能(🕛)(néng )吃糖(🤜)、不能(🀄)吃柿子(👀)、不能(🕍)(né(🕊)ng )喝豆浆(💙)、不(bú(🌶) )能喝(hē(🈹) )茶，还不能吃消炎药(yào )。

果(guǒ )真如文章中所说的那样吗？今天咱们(men )就认(rèn )真聊聊，吃完鸡蛋到(🚘)底能(né(🌁)ng )不能做(⬅)这五(wǔ(🚑) )件事(shì(🆓) )儿(😔)。

而且，我(🔊)们平时(🎇)(shí )喝茶(🤺)(chá )、泡茶用的茶叶都特别少，一杯茶也(yě )就用(yòng )几克茶叶而已，其中的鞣(róu )酸更少，并(bìng )不用担心。

如(✈)果说吃(🥌)鸡蛋(dà(📅)n )后不(bú(🍃) )能(🦇)喝茶(🔥)，那(🥨)你让茶(🐠)叶蛋怎(💆)(zěn )么办？

说法(fǎ )中的(de )糖基氨基酸化合物，也叫(jiào )“糖化蛋白(bái )”。