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不(bú )饿(😌)肚(⚪)子不靠跑步，“肥仔”减重82斤成(🛂)“型(🌾)男(nán )”，怎么(me )做到(dào )的？

●有的(😼)人(📕)正餐吃得很少，甚至不吃，但(🥉)(dà(🧀)n )是家(jiā )里、办公(gōng )室里到(💢)处(🥝)是零食，一天下来其实没少吃(💍)。

其(qí )中，有8000万(wàn )人减(jiǎn )了百分(🦀)之(🆓)百的税，也就是说他们不用(🐩)再(🥌)缴个(gè )税了(le )，还(hái )有6500万(wàn )人(🏷)的(😻)减税幅度在70%以上，反映出个税(🏥)改(🤡)革减税(shuì )面广(guǎng )。

他(tā )用“五(🔚)个(🤮)坚持”表达了对房地产行业(📝)监(💮)管的(de )决心(xīn )——坚持(chí )房子(🚖)是(🚶)用来住的，不是用来炒的；(😔)坚(❗)持完善(shàn )住房(fáng )市场(chǎng )体(⛅)系(😔)(xì )和保障体系；坚持落实城(🏝)市主体责任，把稳(wěn )地价(jià )、(🎲)稳(🏕)(wěn )房价(jià )、稳预期的责任(😗)落(🐙)到实处；坚持调结构、转(zhuǎ(🦂)n )方式(shì )，重(chóng )点解(jiě )决新市民(💴)的(🙂)住房问题；保持政策的连(👺)续(🤕)性和(hé )稳定(dìng )性，防止大起(👳)大(🌿)落。

他算了一笔账，如果你每餐(💌)(cā(🔆)n )多吃(chī )50 kcal，也(yě )就是(shì )一小碗(📤)粥(🧤)、大半个鸡蛋，一年下来就(🏃)能(🤠)胖上(shàng )5斤。

虽然(rán )一直(zhí )因为(🐰)肥胖而打呼噜严重、走路喘(😧)、(🕌)活动累，还有(yǒu )高血(xuè )压、(🈯)高(🔙)血脂等问题，但一直无法下决(🎃)心减肥。

文(wén )/图 羊(yáng )城晚(wǎn )报(🙋)记(🔓)(jì )者 陈辉 通讯员 张秋霞

是(📠)吃(🐙)多了还是吃错了？

不饿(è(🖌) )肚(❌)子(zǐ )不靠跑步，“肥仔”减重82斤成(🌚)“型(🐂)男”，怎么做(zuò )到的(de )？