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可以看出，相比(🐂)牛(niú )肉、猪(zhū )肉等动物性(🤙)食品，鸡(jī )蛋与红(hóng )糖中产(🤑)生的这点糖化(🔕)(huà )蛋白并(bìng )不多，真没有必(💺)要太担心。

实际上，我们现在(🎼)吃的柿(🍙)子(zǐ )都(⌛)是经过脱涩(🚂)处理的甜柿子(⛓)(zǐ )，它所含的鞣酸含量其实(😘)非(fēi )常(🛷)低，甜型(🌦)柿子在自然(🕔)成熟(shú )后鞣酸(⛩)(suān )的含量就很(hěn )少了(0.5%以下(🔊)(xià ))，几乎(🧣)(hū )没有(🔌)涩味。

柿子：(💘)我(wǒ )又惹谁(shuí(💷) )了！

没有你想象得那(nà )么大(🐞)损(sǔn )失

在人体(🚛)内，“糖化(huà )蛋(🥑)白”是个坏东西(👾)，它与糖(táng )尿病和(hé )多种慢(🎶)性病都有关联，特别(bié )是晚(🐯)期糖基(📧)化终产(💜)物(AGEs)更糟糕(gāo )。

喝熟豆浆时，这(🔕)种物质对(duì )大豆或鸡蛋蛋(🌂)白质的(🌈)消化吸(😛)(xī )收影响很(😌)小。

食物中的蛋(🈁)白(bái )质与糖(táng )类在高温、(🍊)油炸等(📥)烹(pēng )调(💵)过程(chéng )中也(😊)会产生(shēng )“糖化(👩)蛋(dàn )白”，鸡蛋和红糖也不例(👎)外(wài )。

其实(shí )这(🏮)种说法完全(📣)是危言(yán )耸听(💒)。

3月4日电 据中央气象台(tái )消(🍃)息，4日至5日、6日至8日，江(jiāng )南(🐷)、华(huá )南将有(🕡)两次较强降水过程；4日，华(🐜)北中南部、黄淮大部(bù )、(➡)东北地(💾)区中南(🔁)部等地大气(🎶)(qì )扩散条件较(🦅)差，有轻到中度(dù )霾，部(bù )分(😗)时段有(🌉)重(chóng )度(🥜)霾。

5日(rì )至6日(🐾)，受冷空气影(yǐ(🖖)ng )响，上述(shù )地区霾(mái )天气自(🥙)北向南逐渐减(🌔)(jiǎn )弱消散(sà(🕦)n )。