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吃(chī )完鸡蛋后不能(néng )立即吃柿(🔵)子？

鸡(💀)蛋中的(🚾)这种化(🤧)合物(wù(❌) )很少，基本不(bú )会对健康产生(shēng )不良影响。

吃完鸡蛋(📋)(dàn )后不(🐶)能立即(🚏)喝(hē )豆(♏)浆？

食物中(zhōng )的蛋白质与糖(táng )类在高温、油炸等(🕳)烹(pēng )调(💽)过程中(🍬)也会(huì(🈸) )产生“糖(📉)化蛋(dàn )白”，鸡蛋和(hé )红糖也不例外。

茶叶(yè )蛋(🌓)表示很(🈺)无语(yǔ(🚑) )！

至于说(🗝)喝茶(chá(📙) )导致贫血，实际上，目前的研究来(lái )看，喝茶并不(bú )会(🥄)导致贫(🎅)血。

这个(🍻)说法称(🏔)，糖与鸡(jī )蛋的结合会使(shǐ )鸡蛋蛋白质中(zhōng )的氨基(⚾)酸形成(🐹)(chéng )果糖(🔠)基(jī )赖(🦏)氨酸的结合(hé )物，而这种物(wù )质不易被人体(tǐ )吸收(🙉)，所以会(🏔)对健康(🧙)(kāng )产生(🤳)不良作(🛀)用(yòng )。

说法称，吃(chī )完鸡蛋后吃柿(shì )子轻则会(😞)得食物(🚧)中毒(dú(🍫) )，重则会(🈚)导致(zhì(🚒) )急性肠胃炎还(hái )有肺结石。

数据显示(shì )，水煮荷包蛋(🕷)(dàn )后是(🈳)90kU/100g，黄油炒(💪)(chǎo )蛋后(🔽)升高到337kU/100g，比我们平时吃的牛肉(ròu )都要少很多。

可以看(✖)出，相(xià(🥄)ng )比牛肉(🍭)、猪肉(🔷)(ròu )等动(😊)物(wù )性食品，鸡蛋(dàn )与红糖中产生(shēng )的这点(🗄)糖化蛋(🖲)(dàn )白并(🔄)不多，真(🔃)没有必(👳)(bì )要太担心。