玻璃之城主题曲

文/图 羊城晚报记者 陈辉 通(tōng )讯(xùn )员(yuán ) 张秋霞

我的体(tǐ )重我做主：

家长要有科学的教育理念，对(duì )孩(🎺)子(🧜)要(🚞)有(🌝)合(🍃)理(❄)的(de )预期。

为关爱女性健(🥜)康(🈂)，有(😡)些(🤸)单位体(tǐ )检(jiǎn )，每年都查TCT+HPV。

●有(yǒu )的人正餐吃得很少，甚至不吃，但是(shì )家(jiā )里、办公室里到(dào )处是零食，一天(❤)下(🏜)来(⏱)其(➡)实(🎃)没(🌟)少吃。

虽然(rán )一(yī )直因(🚶)为(🛩)肥(🔢)胖(🎃)而(ér )打(dǎ )呼噜严重、走路喘、活动累，还有高(gāo )血(xuè )压(yā )、高血脂等问(wèn )题，但一直无法下决心减肥。

虽然一(🔕)直(🤜)(zhí(🗺) )因(🎯)(yī(🗄)n )为(🈷)肥胖而打呼噜(lū )严重(📺)、(🏷)走(🔛)路喘、活动累，还有高血压(yā )、高(gāo )血脂等问题，但(dàn )一直无法下决心减肥。

超重者对自己(jǐ )的(de )体重进行自主(🌌)管(🥉)(guǎ(🚶)n )理(🐀)，这(😶)期(🛠)间他们可以把每天的(📁)食(🎴)物(😍)拍(⏺)照(zhào )后(hòu )传到网上、晒(shài )到(dào )群里，由医生或体重管理师进行指导(dǎo )。

有(yǒu )的人不吃早餐(cān )，甚至中餐也不吃(🥡)或(🕎)吃(⛄)得(🚫)很(🥢)少，但到了(le )晚(wǎn )上会“报复(⛏)性(🌜)”地(🐢)吃很多。