中国梦之声6进4

吃(chī )完鸡蛋后不能立(🥑)即吃糖(táng )？

茶叶的(🐁)确(🦑)会影响铁的吸(xī )收(😝)(shō(🎚)u )，不过鸡蛋中的铁并(🌎)不(bú )高(gāo )。

柿子：我又(😰)惹谁了！

而(ér )且，我们平(💅)时喝茶、泡茶(chá )用(✔)(yò(⏯)ng )的茶叶都特别少，一(🔎)杯(bēi )茶(chá )也就用几克(🌩)茶叶而已，其(qí )中的鞣(🎆)酸更少，并不用(yòng )担(👵)(dā(🦐)n )心。

而且，我们平时喝(🎓)茶(🛺)(chá )、泡茶用的茶叶(🗡)都特别少(shǎo )，一杯茶也(🐞)就用几克茶叶(yè )而(é(🕉)r )已，其中的鞣酸更少(✈)，并(❣)(bìng )不用担心。

但是，昨(🐽)天(tiān )我(wǒ )妈突然跟我(🌛)说，听人说(shuō )吃(chī )鸡蛋(❣)要当心，吃完后可千(qiā(🛢)n )万不要喝茶或者喝(🥐)豆(🦊)浆，因为会导致结石(🕶)，还损失(shī )营(yíng )养。

这个(🎪)说法称，糖与(yǔ )鸡(jī )蛋(📲)的结合会使鸡蛋蛋(🧀)白(🌖)(bái )质(zhì )中的氨基酸(⚫)形(🎫)成果糖基赖(lài )氨酸(⛎)的结合物，而这种物(wù(👷) )质不易被人体吸收，所(🕡)以(yǐ )会(huì )对健康产(🍐)生(🐽)不良作用。

而(ér )且，鸡(🌹)蛋的营养价值高(gāo )，含(🌠)有优质的蛋白质、维(😧)(wéi )生(shēng )素和部分矿(🍵)物(🖥)质，关键还(hái )非常实(🗼)惠(🧕)。

这部法律草案(àn )听(🚼)取意见是比较充分的(💓)。