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王先生以前因为(✏)胖不(bú )愿意(yì )动(✡)，现在体重减轻了(🌩)(le )，动(dòng )起来更轻松(🤷)，而且观(guān )念转(zhuǎ(🛰)n )变了，不再认为活(💠)动(dòng )是负(fù )担，而(🚚)是消耗热量的机(📘)会，因此会抓住一切机(🍩)会(huì )多活(huó )动，比(🌎)如说上下楼是(shì(🐷) )乘电(diàn )梯，现在走(🕡)楼梯；以(yǐ )前开(🤨)(kāi )车，现在改骑自(👭)行车(chē )；以(yǐ )前(🍐)躲着家务，现在抢(💔)(qiǎng )着做家务。

我的(🏵)体重我做主：

吃(chī )饭(🎄)狼吞虎咽或心不(💿)在(zài )焉，很容易就(🍇)吃过量了。

70后的(de )王(😚)先生，身高178厘米，体(🏕)重(chóng )148斤，关键是体(🍀)脂比率(lǜ )仅17.6%。

尤华(🔞)智介绍，在超重者(😼)体重(chóng )没有达标前，医(🥉)生并(bìng )不主(zhǔ )张(✍)他们进行剧烈运(😺)动(dòng )来增(zēng )加热(🚂)量消耗，因为这(zhè(🐉) )时进(jìn )行大量的(🐎)运动会导致(zhì )膝(😷)盖(gài )受伤，加重心(🐸)肺负担，甚至(zhì )会发生生命危险。

直到两(🎐)(liǎng )年前，去医院体(🛣)检，查出(chū )有严重(🏖)脂肪肝，“严(yán )重到(😞)(dào )肝脏边缘都看(🤖)不到了(le )”，B超科医生(🐱)的这句话给(gěi )他(🥨)很大触动，于是便(🕥)到医院来减(jiǎn )肥。

据当(👳)地媒体报道(dào )，目(💮)(mù )前沙巴海域发(🚃)现被称(chēng )为“杀手(😫)水母”的箱水母(mǔ(🏁) )，呈(chéng )透明状，很难(🍶)被人发(fā )觉，一旦(🥔)被蛰咬，能让人在(🔛)几分(fèn )钟内致命。

为确保人身安(ān )全，请(🍆)游客严格遵守(shǒ(🔚)u )交通(tōng )规则，切勿(🎎)闯红灯或(huò )违规(✏)(guī )横穿马路。

妻子(🅱)评价(jià )他，不仅外(👏)形变了，整个(gè )人(😣)都变了，“有二婚的(⚪)感觉”。