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不饿肚子不靠跑步(🗑)(bù )，“肥仔(🐹)”减重82斤成“型男”，怎么(🌧)做到的？

●有的人是(👝)(shì )饮(yǐ(⏩)n )料喝多了。

他们喜欢(⚽)把饮(yǐ(🐀)n )料当(dāng )水，一瓶(👱)500毫升的(🙂)可乐热量(liàng )有(yǒu )250kcal，相(🔓)当于吃(👥)了4个煮鸡蛋的(de )热(rè )量(😌)。

国家税务总局政策法(fǎ )规(🎥)司有关负责人介绍说(⛺)，确(què )保(🆖)(bǎo )减(jiǎn )税降费政策(🆓)措施落地生根(gēn )是(shì(🏥) )2019年税收(🐪)工作的主题，再取(qǔ(🗃) )消一批税务证明事项(📨)是推进(🥂)(jìn )减税(shuì )降费简明(✔)易行好(😽)操作的重(chóng )要(🚥)(yào )措施(😎)。

妻子评价他，不仅(jǐ(🥔)n )外(wài )形(🙆)变了，整个人都(🛁)变了，“有(👮)(yǒu )二婚的感觉”。

如取消办(bà(💴)n )理(lǐ )房产继承免征个(🔮)人所得税(shuì )相(xiàng )关公证证(🚹)明，取消残疾人(rén )、新(🛶)能源车(✌)辆购置人办理有(yǒ(🦂)u )关税(shuì )收减免时需提(🐑)供的身(🐗)份证(zhèng )明(míng )等。

因此(🏁)在达标前，更鼓(gǔ )励超(📫)重者增(🔑)加日常活动，比(bǐ )如(💢)多(duō )做(✖)家务，多走楼梯(🍬)，通过(guò(⛰) )增(zēng )加日常活动来(⏫)加大热(📌)量消(xiāo )耗(hào )。

为确保人(🌮)身安全，请游(yóu )客严(yán )格遵(🔸)守交通规则，切勿闯(chuǎ(🌜)ng )红(hóng )灯或违规横穿马路。

改(♑)革(gé )后(hòu )的个税收入(🏃)4个月同(♋)比减少(shǎo )14.2%，说明这次(🚬)改革减税力度大(dà )。

王(🍞)(wáng )先生(🖐)以前因为胖不愿意(😘)动(dòng )，现在体重减轻了(🙊)，动起来(👈)(lái )更(gèng )轻松，而且观(⛰)念转变(📄)了，不再(zài )认为(🍼)活动是(🙅)负担，而是消(xiāo )耗(hà(😕)o )热量的(🍙)机会，因此会抓住(zhù )一(😧)(yī )切机会多活动，比如说上(🌮)(shàng )下楼(lóu )是乘电梯，现(🎦)在走楼梯；以(yǐ )前开车，现(🔱)在改骑自行车(chē )；以(🌰)前躲着(🦀)家务，现在抢着(zhe )做家(🏨)务。