他(🐀)算了一(yī(🖲) )笔账，如果你每餐多吃50 kcal，也就是一小碗(🏞)粥、大半(🎌)个(gè )鸡(jī(⏭) )蛋，一年下来就能胖上(shàng )5斤(jīn )。
尤华智(⏪)介绍，在超(🉐)重(chóng )者(zhě(💘) )体重没有(🈵)达标前，医生并(bìng )不主张他(♋)们进行剧(🤹)烈运动(dò(🥃)ng )来增加热(🔱)量消耗，因为这(zhè )时(shí )进行大量的运(💷)动会导致(🧣)(zhì )膝(xī )盖(🈷)受伤，加重心肺负担(dān )，甚至会发生生(🧕)命危险。
70后(➡)(hòu )的王先(🕒)生，身高178厘(⏭)米，体(tǐ )重148斤，关键是体脂比(💆)率仅(jǐn )17.6%。
在(⌚)他的带动(👟)下，家人也(⭕)(yě )跟(gēn )着瘦了下来。
房地产行(háng )业(yè(🥚) )的监管有(😏)所调整？(💰)
谁能(néng )想(🐨)(xiǎng )到就在两年前，王先生还(💅)(hái )是体重(⤴)230斤的大胖(🍥)子。
新华(huá(🦇) )社北京3月12日电(记者胡璐、郁(yù )琼源(🏯))记者12日从(🈚)国家税务(💼)(wù )总(zǒng )局了解到，继2018年底取消(xiāo )20项(xià(🚖)ng )税务证明(🔭)事项后，国(😸)家(jiā )税(shuì(😪) )务总局日前再公布取消15项(👐)(xiàng )主要涉(🍮)及税收优(📚)惠办理的(🐮)(de )税(shuì )务证明事项。
超重者还(hái )被(bèi )要(🦋)求每餐吃(🚔)饭时尽量(🎦)要(yào )慢(màn )，大脑接受饱腹感信号(hào )大(👐)(dà )约需要(👜)15到20分钟。
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