重度(dù(⛲) )：起立活动(dò(😲)ng )或卧床体位(wè(🌻)i )变化即有尿(nià(🔯)o )失禁，严重影响生活及(⏩)社交。
务必每天(🧀)坚持(chí )锻炼3-8次(🚇)，持(chí )续8周以上(🐰)或(huò )更长。
中度(🔙)(dù )：起立活动(🕦)(dòng )时，有频繁(fán )尿失禁(🔊)，需(xū )携带尿布(🚒)；
(1)生活方式干(🎳)(gàn )预：体重控(🚠)(kòng )制、戒烟、(🤳)控制呼吸道疾(🕹)病、治疗便秘。
轻(qīng )度(😭)：一般活(huó )动(🎂)情况下无(wú )尿(👈)失禁，夜(yè )间无(😗)尿失禁(jìn )，只有(⏸)在腹(fù )压骤增(🔲)时偶(ǒu )尔发生(🌕)尿失(shī )禁，不需要(yào )携(📴)带尿布；
比如(🥜)，白人司机从一(🎺)开始会偷偷(tō(⏭)u )扔掉黑人修(xiū(🐼) )理工用掉的(de )杯(🚹)子，到为(wéi )深陷困境的(🧤)(de )钢琴家大打(dǎ(🖨) )出手，再到(dào )不(❣)计报酬地(dì )支(🌽)持钢琴家(jiā )罢(💕)演，你可(kě )以说(🌩)这是一个白人放下种族歧视的过程(✊)，也(yě )可以说，他(🔹)(tā )是为了朋友(🥛)(yǒu )在改变。
中(zhō(🥈)ng )年女性50%是压(yā(🧗) )力性尿失禁(jì(👯)n )
3月12日植树节(jiē )当天，上(🛶)上(shàng )签电子签(🥏)约(yuē )云平台携(🎶)手数千家企业(🖍)客户共同加入(🌉)由国际NGO组织“上(📤)海(hǎi )根与芽青少(shǎo )年(🕠)活动中心(xīn )”发(🍽)起的“百万植树(🌕)计(jì )划”。
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骗你？没想(🥈)到，你做(💩)人的时(🏰)候没长脑子，变成丧尸(😰)以后更(⛺)加没脑子。