净化装备

●有(👃)的人是(shì )为了情(🖼)绪而吃。

●“外卖党(🚱)”怎(zěn )么办？对于(🐙)经常(cháng )吃外(wài )卖(🚐)的人，尽量不(bú )要(🔄)点鱼香茄子、回(Ⓜ)锅肉这类特别(bié(⛹) )下饭的菜，可以(yǐ(🍵) )点广(🍐)式做法的菜(cài )，如(💘)炒、焖，拒(jù )绝煎(💖)炸做法。

王(wáng )先生(🌼)以前因为胖(pàng )不(🥩)愿(yuàn )意动，现在体(🍨)重(chóng )减轻了，动起(🍩)来(lái )更轻松，而且(🏕)观(guān )念转变了，不(😔)再(zà(👗)i )认为活动是负担(🔱)(dān )，而是消耗热量(🚨)(liàng )的机会，因此会(🦗)(huì )抓住一切机会(♟)多(duō )活动，比如说(💘)上(shàng )下楼(lóu )是乘(🥙)电梯，现在(zài )走楼(🍹)梯；以前开(kāi )车(🤑)，现在改骑自(zì )行(👋)车；(🥂)以前躲着(zhe )家务，现(🕑)在抢着(zhe )做家务。

不(🚛)饿肚(dù )子不靠跑(➡)步，“肥仔”减重82斤成(🏩)(chéng )“型(xíng )男”，怎么做(🚚)到(dào )的？

3月1日，一(🤞)艘(sōu )由菲律宾驶(⛳)往沙(shā )巴的船只(🕰)在山打(dǎ )根海域被海(😘)浪打(dǎ )翻沉没，导(🚬)致多(duō )人遇难。

学(🍿)校要(yào )严控课程(😄)门类和(hé )总课时(🗽)；严控课程容(ró(🛸)ng )量和难度；严控(📕)(kòng )非零起点教学(🎏)，杜绝“张飞画扇(shà(💼)n )子，愁(🔃)死齐白石(shí )”。