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柿子：我又惹(🤰)谁了！

3月4日电 据(jù(🕑) )中央气象台消息(🍵)，4日至(zhì )5日、6日至(🚄)8日，江南、华南将(🐈)有两(liǎng )次(cì )较强(🤑)降水过程；4日，华(🚦)北中南(nán )部(bù(💢) )、(🌼)黄淮大部、东(🏒)北(🏧)地区中南部(bù(💲) )等(🖍)(děng )地大气扩散(🙎)条(🎧)件较差，有轻到(🤝)(dào )中(zhōng )度霾，部分(😈)时段有重度(dù )霾(🐐)。

数(shù )据(jù )显示，水煮荷包蛋后是(shì )90kU/100g，黄油(yóu )炒(chǎo )蛋后升高到337kU/100g，比我(🥨)们平(píng )时吃的牛(🤑)(niú )肉都要少很多(🤗)。

可以看(kàn )出，相比(🥈)牛肉、猪肉等动(🏨)物性食(shí )品，鸡蛋(🈴)与红糖中产生的(📂)这点糖(táng )化(huà )蛋(🔡)白并不多，真没(🗡)有(📞)必要太担(dān )心(🔙)(xī(👠)n )。

没有你想象得(🤡)那(Ⓜ)么大损失

没(mé(🚊)i )有(🛤)(yǒu )你想象得那(🤩)么大损失

的(de )确，大(📺)(dà )豆(dòu )中有胰蛋(🐟)白酶抑制因子(zǐ )，抑制(zhì )胰(yí )蛋白酶和胰凝乳蛋白酶(méi )对蛋白(❄)质(zhì )的消化作用(🔋)，但豆浆煮(zhǔ )熟的(😓)过程(chéng )，可以破坏(📀)大部分胰蛋(dàn )白(📜)酶抑制因子，使其(🏭)失去活性。

此系去(🕰)年12月23日十三届全(🈂)国人大常(cháng )委(wě(🌮)i )会第七次会议(🦏)初(🎑)次审议后的第(🐒)(dì(🔤) )三(sān )次审议。

而(🏽)且(🙊)，我们还会吃其(🐧)(qí )他(tā )食物，比如(🕓)各种肉类，喝茶对(⛹)(duì )贫(pín )血影响不(😈)大，多吃红色(sè )的肉和(hé )内(nèi )脏等含铁高的食物，就(jiù )可以补铁(🚽)(tiě )。