韩国女主播qvod

说(🍤)法(fǎ )称(🧥)，鸡蛋含(🗒)有的蛋白质比较多，如(rú )果吃(chī )完药(yào )再吃鸡蛋，更会增加肠胃的负担，而且(qiě )还会十分(🥈)影响药(❔)效。

但是(🎞)，昨天我(⚽)(wǒ )妈突(🤛)(tū )然跟(⛳)(gēn )我说(👐)，听人说(🈂)吃鸡蛋(🏍)要当心(✨)，吃完(wán )后可(kě )千万不要喝茶或者喝豆浆，因(yīn )为会(huì )导致(zhì )结石，还损失营养。

其实，这两(🤠)者(zhě )同(❎)吃(chī )，对(🔸)健康并(🈁)没有很(🐭)大影响(🥖)，最多会(🖌)(huì )使蛋(📦)(dàn )白质(🕜)(zhì )的吸收相对减少一点而已，但(dàn )也微(wēi )乎其(qí )微。

至于说喝茶导致贫血，实际上(shàng )，目(mù )前的研(🎈)究来看(📆)，喝茶并(👝)不会导(🚡)致贫(pí(🕯)n )血。

抗生(📒)(shēng )素只(🍡)能控制(💂)细菌感(🐂)染引起的炎(yán )症，千万(wàn )不要盲目吃抗生素，滥用只会害到(dào )自己(jǐ )。

研究显示，动物食品(🔚)，以及脂(📇)肪(fáng )含(🏛)量(liàng )高(🗞)的食品(💼)当中，都(🔂)往往含(🥑)有相当(👪)高(gāo )水(🕣)平(píng )的(🔩)糖(táng )化蛋白，特别是那些炭烤、烧(shāo )烤、炖烧(shāo )、油炸、干煸等烹调方法，所产生(shēng )的(♊)糖(táng )化(⏮)蛋白就(🌽)比较多(📕)。

文/阮光(🏆)峰(营养(🆙)师(shī ))