假如生活欺骗了你电视剧

4日，华(🐫)北中南部、(🙀)黄淮大(dà )部(bù )、东(🥟)北地区中南部(bù )等(😿)地大(dà )气扩(📭)散条件较差，有(yǒu )轻(🚽)到中度霾，部分时(shí )段(duàn )有重度(♍)霾。

鸡蛋和红糖在(zà(♐)i )一起煮的时(🚀)候也会产(chǎn )生(shēng )这(🔗)种物质，但是，鸡蛋属(shǔ )于糖化蛋(🎡)白含量很低(dī )的食(✒)品。

没有你想(🏪)象(xiàng )得那么大损失(🥜)

文/阮光峰(营养(yǎng )师)

这个说法称(💎)，糖与(yǔ )鸡(jī )蛋的结(🌫)合会使鸡蛋(🌍)(dàn )蛋白质(zhì )中的氨(🏊)基酸形成果糖(táng )基(😋)(jī )赖氨酸的(⬜)结合物，而这种(zhǒng )物(📩)质不易被人体吸收(shōu )，所以会对(🕹)健康产生(shēng )不良作(🛃)用。

可以看出(💶)，相比(bǐ )牛肉、猪肉(🌗)等动物性(xìng )食(shí )品，鸡蛋与红糖(🔧)中(zhōng )产生的(de )这点糖(🕉)化蛋白并不(😆)多(duō )，真没有必要太(🎦)担心(xīn )。

数据显示，水煮荷包蛋后(🏘)(hòu )是90kU/100g，黄油炒蛋后升(♌)高(gāo )到(dào )337kU/100g，比(🥘)我们平时吃的牛肉(🍱)都(dōu )要少很多。

抗生(🍴)素只(zhī )能(né(🍐)ng )控制细菌感染引起(🐩)(qǐ )的炎症(zhèng )，千万不要盲目吃抗(🍼)(kàng )生素，滥用只会害(✈)到(dào )自己。

其(🤑)实抗生素不等于消(🔰)(xiāo )炎药，抗生素对抗的(de )是(shì )细菌(🏜)，并不是炎症(zhèng )。