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”最后，家(😰)长要(yào )真正(🤲)给孩子具(jù(🎆) )体的帮(bāng )助，而不是停(🍨)留在唠(lào )叨(🤸)和训斥上。

开(📩)学后(hòu )仅一周，用光吼(⛴)叫“配额”

平日(🌜)里同事和(hé(😈) )邻居对她的印象也是(🗝)(shì )“温和(hé )、(🏡)开朗、有文(wén )化味”，不(➖)敢相信她(tā(🚖) )也会“吼”孩子(🥂)。

”情绪上(shàng )，家长的吼叫(🐞)可能造(zào )成(🍀)孩子焦虑、(🕥)胆小、抑郁、晚上睡(🧞)觉不踏(tà )实(📻)等；心理方面，长(zhǎng )期(🌯)“吼(hǒu )叫”将降(🍐)低孩(hái )子自(🍹)信(xìn )，厌恶学习。

比如原(🚩)(yuán )来一周‘(🛃)吼’五次，制(🌵)定目标要求自己下(xià(🔧) )周‘吼’两(🚔)次，慢慢(màn )递减直至‘零吼叫’。

第(🚥)二(èr )，家长要(🎷)学会(huì )自我情(qíng )绪管(🔫)控。

从老家回(💾)来(lái )后，她开(🎃)始克制自己(jǐ )的脾气(🥓)。

如今，鹏鹏(pé(💥)ng )妈觉得“吼”孩(⛅)子的(de )次数已在减少，她(💌)也(yě )意识到(🐣)(dào )“吼”孩子发(fā )泄的不(⬜)(bú )过是坏情(🛡)绪，对解决(jué(🦁) )问题并没有太大帮助(👠)(zhù )。

但那种氛(😾)围下就是(shì(⛎) )不能忍。

鹏鹏把妈妈(mā(💃) )的“吼”定义为(⤵)“情(qíng )绪崩溃(kuì )”。