四平青年风云再起

教育(yù )部部长陈宝生介绍，课业负担过重是“多(duō(🌴) )因一果(🕦)”的综合(🏛)征，要多(🌚)方(fāng )面(🧓)发力，综(👜)合(hé )整(🕣)治。

本来(🚅)并不饿(📓)，但为了(🚥)(le )解压而选择大吃。

●经常在外应酬的人如(rú )何管住嘴？尤华智主(zhǔ )任分享一个小技巧(😣)，就是桌(🐢)子上的(🎼)菜按顺(🐊)(shùn )序每(🐩)样(yàng )夹(🃏)一筷子(🔂)，不(bú )再(〰)回筷(kuà(❌)i )。

不饿肚子不(bú )靠跑步(bù )，“肥仔”减重82斤成(chéng )“型男”，怎么做到(dào )的？

直到两年前，去(qù )医院体(🥫)检，查出(🔅)有严(yá(📭)n )重脂肪(♌)(fáng )肝，“严(🖥)重到(dà(♋)o )肝脏边(🔥)(biān )缘都(👿)看不到(📳)了(le )”，B超(chāo )科医生的这句话给他(tā )很大触动，于是便到(dào )医院来减肥。

本来并(bìng )不饿，但为了解压而(👎)(ér )选择(🧀)大吃。

为(🏂)关爱女(💣)(nǚ )性健(📢)康(kāng )，有(🌳)些单位(🛳)体(tǐ )检(👼)，每(měi )年(🌑)都查TCT+HPV。

尤华智介绍(shào )，肌肉量增加除了可(kě )以让体型更紧致、俊(jun4 )美外，也有助于基础(chǔ )代(⤴)谢率的(🏅)提高(同(🎭)样重(chó(💘)ng )量的肌(👤)(jī )肉单(🎋)位时间(🥍)消(xiāo )耗(🛰)的热(rè(💕) )量要高于脂肪(fáng ))，体重(chóng )更不容易反弹。