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体(🧟)(tǐ )重管(🌹)理门诊(🧝)主任尤华智对王先生的这组数(shù(🥔) )据很满(🐝)(mǎn )意。

因(yīn )此在达标前，更鼓励超(⏮)重者增(♎)加日常(🚶)活动(dò(⛩)ng )，比如(rú(❓) )多做家(jiā )务，多走楼梯，通过增加日(🎆)常活动来加大热量消(xiāo )耗。

王(wáng )先生(shē(📇)ng )以(yǐ )前(💠)因为胖(🐁)不愿意(🔱)动，现在(🖱)体重减轻了，动(dòng )起来更(gè(🕡)ng )轻松(sō(💵)ng )，而且观念转变了，不再认为活动是负担(🏒)，而是消(⬅)(xiāo )耗热(✋)(rè )量(lià(👔)ng )的机会，因此会抓住一切机会多活(🐚)动，比(bǐ(🥐) )如说上(shàng )下楼(lóu )是(shì )乘电梯，现在走楼(📗)梯；以(🌫)前开车(🕟)，现在改(🚟)(gǎi )骑自行(háng )车；以(yǐ )前躲着家务(🏺)，现在抢着做家务。

在他的带动下，家人也(🔪)(yě )跟着(⌛)(zhe )瘦了下(🍁)来。

他进(🈚)一步指(🤳)出，政府要从根本上(shàng )解决(💪)负(fù )担(🌑)过(guò )重(chóng )的问题，推进城乡义务教育均(📿)衡发展(🐵)，为(wéi )减(🙃)负奠(dià(🎓)n )定基(jī(🐩) )础(chǔ )。

体重管理门诊主任尤(😇)华智对(📲)王先生的这(zhè )组数据(jù )很满(mǎn )意(yì )。

这(📯)样既可(⛺)以解了(🍱)嘴馋，又(🦒)不会吃过量。

如取消(xiāo )办理房(fáng )产(🍜)继承免征个人所得税相关公证证明，取(⬇)消残疾(👖)(jí )人、(👶)新(xīn )能(⏰)源(yuán )车(🏐)辆购置人办理有关税收减免时需(🕍)提供的身(shēn )份证明(míng )等。

他(tā )算了一笔(😑)账，如果(😻)你每餐(📇)多吃50 kcal，也(✉)就是一(😤)(yī )小碗粥(zhōu )、大(dà )半(bàn )个(🎖)鸡蛋，一(🧡)年下来就能胖上5斤。

一、注意(yì )交通安(👜)(ān )全。