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图为最(🤮)高人(rén )民法院审(🍋)判委员会(huì )副部(🛳)级专职委员刘(liú(🖥) )贵祥答记者(➿)问。
图(tú )为最高人(👭)民法院审(shěn )判委(🗑)员会副部级专(zhuā(💯)n )职委员刘贵(🌈)祥答记(jì )者问。
出(⛩)门不到半(bàn )个小(🤰)时就到处找(🎈)厕(cè )所，不出门成(🍢)为更(gèng )合适的选(🛢)择。
收缩(suō )盆底肌(🥟)(jī )肉5-10秒，然后(🦃)(hòu )放松5-10秒(miǎo )，重复(🌎)10次；以坐位(wèi )、(🏣)站立和躺(tǎng )下分(🥪)别(bié )做一组(🐼)10次肌肉收缩(suō )。
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